BLOG.THE.DREAMS
Cuidado bebible de Marnys para la piel y el cabello
Beauty In & Out Elixir, colágeno concentrado bebible para el cuidado de la piel, el pelo y las uñas.
¿Conoces la nutricosmética avanzada?
Ya os he contado muchas veces que la piel y el cabello son muy importantes para mi. Le dedico mucho tiempo y esfuerzo a su cuidado, normalmente con cosmética capilar o facial de uso externo.
Hace poco me descubrieron la nutricosmética, un producto que surge de la combinación entre alimentación y cuidado personal. Los productos de nutricosmética son de origen natural y ayudan a realzar la belleza y cuidar nuestro aspecto gracias a los activos que tienen. Los nutricosméticos son complementos alimenticios cuyos principios activos actúan directamente sobre la piel y el cabello, mejorando su salud y aspecto.
Actualmente estoy tomando colágeno líquido: Beauty In & Out Elixir, de Marnys, una pequeña dosis bebible de colágeno concentrado para la piel, cabello y uñas.
Sus ingredientes (Colágeno Hidrolizado, Ácido Hialurónico, Semillas de Uva, Vitaminas y Minerales) actúan para aminorar los signos del envejecimiento atenuando líneas de expresión, proporcionando hidratación y firmeza en la piel de cara, cuello y escote, y brillo en el cabello y las uñas.
Estos ingredientes activos actúan desde el interior para que sus efectos se reflejen en el exterior:
Vitamina C -> Contribuye a la protección celular del daño oxidativo, a la normal formación de colágeno en la piel, y al funcionamiento normal del sistema inmune.
Colágeno hidrolizado (5 g) y Ácido hialurónico -> Aportan proteínas que forman parte natural de las estructuras y texturas de piel, cabello y uñas, para su elasticidad.
Semillas de Uva -> Las semillas de Uva (95% OCPs) son muy ricas en polifenoles, concretamente antocianinas, flavonoles y proantocianidinas como flavonoides, que han demostrado actividad antioxidante y además efectos revitalizantes en la piel.
Vitamina A -> Contribuye al normal mantenimiento de la piel y las mucosas, al normal metabolismo del hierro y a la función normal del sistema inmune.
La Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B3 (niacina o niacinamida) y Vitamina B7 (biotina) -> contribuyen al normal mantenimiento de la piel y membranas mucosas. La biotina (vitamina B7) además contribuye al normal mantenimiento del pelo.
La Vitamina B5 (ácido pantoténico) -> contribuye a la normal producción y metabolismo de la vitamina D.
Las Vitaminas B6 y B12 -> contribuyen al normal metabolismo energético, a la reducción del cansancio y la fatiga, y a la función normal del sistema inmune.
Vitamina E -> La Vitamina E contribuye a la protección celular del daño oxidativo.
Zinc y Selenio -> Contribuyen al normal mantenimiento del cabello y las uñas.
Todo ello (que no es poco) en un vial que sabe realmente bien y que me tomo una vez al día (por la mañana).
Dicen que los resultados se notan a partir de las cuatro semanas, ¡así que ya os diré cómo avanzan mi piel, mi pelo y mis uñas! ¡'Pielazo Marnys' en progreso…!
Tratamiento Lanluma para remodelar glúteos con la DRA. BEATRIZ BELTRÁN
Quien me conoce sabe que tengo algunas inseguridades conmigo misma y con mi cuerpo.
Sé que puede parecer lo contrario pero no siempre es oro todo lo que reluce y hay recursos y posturas para disimular esos defectos. Pues bien, mi principal agobio son los glúteos y la celulitis.
En este caso, acudí a la Dra. Beatriz Beltrán porque en instagram leí acerca del tratamiento Lanluma y, desde la marca, me recomendaron visitarla en su consulta médico estética de Barcelona.
Quien me conoce sabe que tengo algunas inseguridades conmigo misma y con mi cuerpo… Sé que puede parecer lo contrario pero no siempre es oro todo lo que reluce y hay recursos y posturas para disimular esos defectos. Pues bien, mi principal agobio son los glúteos y la celulitis.
En este caso, acudí a la Dra. Beatriz Beltrán porque en instagram leí acerca del tratamiento Lanluma y, desde la marca, me recomendaron visitarla en su consulta médico estética de Barcelona.
Allí me confirmaron que era una buena opción para remodelar y levantar los glúteos, ya que las inyecciones de colágeno fomentan la mejora de la piel y su apariencia.
Me recomendaron dos sesiones y 3 meses para observar los resultados por completo, así que aquí estoy, tras mi primera sesión, explicandoos mi experiencia y con ganas de enseñaros los resultados de aquí unas semanas.
En mi Instagram tenéis más información sobre el tratamiento, pero os dejo algunos vídeos e imágenes por aquí.
¡Un besazo!
VISITA EXPRESS A LA COSTA AMALFITANA - Instagrammeable spots in amalfi coast
Pronto os descubriré los sitios a los que acudimos nosotros durante nuestros 4 días de estancia.
¡Hola! Os traigo un nuevo post en este blog (recordad que nos hemos trasladado de Blogger a ésta, mi propia web) sobre la escapada que hicimos a Sorrento, Positano, Ravello y Praiano.
Nosotros nos hospedamos en Sorrento, en un Relais súper familiar y con un personal muy atento, Villa Oriana Relais (recomendados sus desayunos con tartas recién hechas por ellos mismos, una delicia…). Y de ahí haciamos las excursiones a Positano y al rededores, dónde se concentran los principales puntos de lugares instagrammeables en la zona. ¡Vamos a por ellos!
1. Spiaggia GRANDE POSITANO:
El punto de la foto, por excelencia en Positano, es en la playa Spiaggia Grande, la que envuelve la ciudad por completo.
¡Tanto con de día, como de noche, la foto ahí es prácticamente obligada!
By @amalfitana_photographer
2. FIORDO DI FURORE:
Lo vimos dos veces, a pie (aparcando el coche en el restaurante más cercano con una consumición obligatoria) y desde el barco que alquilamos. La verdad es que la playa suele estar completa por las mañanas, cuando recibe sol directo, pero sin problemas para hacerse fotos
3. POSITANO AL FONDO DESDE EL BARCO:
Nosotros alquilamos un barco privado a través de Blue Star Positano e hicimos la ruta de la puesta de sol por la costa de Positano, Praiano y el Fiordo di Furore. ¡Una maravilla!
By @agalucci_photo
4. RADA BEACH BISTROT RESTAURANT:
No sólo por la foto, si no por la comida y la atención, este restaurante (con discoteca en su piso superior) vale la pena visitar y probar.
Yo pedí espaguettis vóngole, fuera de carta, pero que vi a través de su cuenta de Instagram y me crearon antojo.
5. PASEO DE POSITANO:
Por el paseo marítimo de la ciudad, entre la gente, se pueden sacar fotos interesantes.
By @amalfitana_photographer
6. FRENTE A LA IGLESIA EN UNA DE LAS ESCALERAS QUE CRUZAN LA CIUDAD DE POSITANO:
Andando y subiendo por una de las escaleras, desde el centro, a la zona alta de la ciudad, se puede ver de cerca la iglesia los edificios más típicos de la ciudad.
By @amalfitana_photographer
7. LA PARADA DE FRUTA DE SALVATORE:
Todo muy espontáneo, había leído que existían varias paraditas así pero no sabía exactamente dónde estaba.
Pues bien, se encuentra en el camino desde SORRENTO hacia el FIORDO DI FURORE, POSITANO, etc. En una de las curvas de las que tendréis que hacer sí o sí si tomáis ese camino.
Muchas veces, está acompañado de coches o vespas clásicas, pensadas para promocionarse y, casualmente, así fue cuando pasamos… Obvio, tenía que parar SÍ o SÍ.
8. VILLA CIMBRONE:
En el pueblo de Ravello, La Villa Cimbrone es una villa histórica situada en un afloramiento rocoso conocido como "Cimbronium", del cual toma su nombre, en Ravello, que data por lo menos del siglo 11 después de Cristo.
Es un hotel privado de cinco estrellas y un destino popular para bodas, pero los jardines están abiertos al público y es uno de los lugares más memorables de la costa de Amalfi. El mirador, la Terrazza dell'Infinito, está revestido por una serie de bustos de mármol que brillan al sol. El paseo principal, el Viale dell'Immenso, cuenta con una pérgola cubierta de glicinas blancas y azules en verano. A lo largo de los jardines, hay mucho más para ver también: la Statua di Ceres, que se encuentra en un pequeño templo inmediatamente adyacente al mirador; Tempietto di Bacco; Grotta di Eva; Una copia de la famosa escultura de Donatello de David; Y el jardín de rosas.
9. LIMONEROS (RESTAURANTE O’PARRUCHIANO O EN VILLA ORIANA RELAIS):
Hablar de Sorrento es hacerlo, inevitablemente, de sus limones con D.O. Gracias a ellos, se ha convertido en una de las cunas mundiales de la fabricación de limoncello. Pero, ¡además son súper fotografiables!
El jardín del restaurante O’ Parruchiano está cubierto de limones, así como la entrada al Hotel en el que nos alojamos, el Villa Oriana Relais.
10. LAS CALLEJUELAS DE SORRENTO:
Además de sus tiendas, bares y gentes, las calles que entrecruzan Sorrento tienen un encanto muy típico de la zona. ¿No os parece?
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LA TEMIDA CELULITIS...
Con la llegada del verano, a la mayoría de las chicas se nos suma una preocupación referente a nuestro cuerpo: la piel de nuestras piernas. La piel de naranja o celulitis, las estrías, la flacidez, la retención de líquidos o la grasa acumulada, son algunos de los temas que buscamos abordar y solucionar con más ímpetu en con la llegada de esta temporada.
Con la llegada del verano, a la mayoría de las chicas se nos suma una preocupación referente a nuestro cuerpo: la piel de nuestras piernas. La piel de naranja o celulitis, las estrías, la flacidez, la retención de líquidos o la grasa acumulada, son algunos de los temas que buscamos abordar y solucionar con más ímpetu en con la llegada de esta temporada.
Yo, personalmente, retengo muchos líquidos, lo que se muestra en forma de celulitis, pese a no ser un cuerpo con exceso de grasa. “Sí, señores, las chicas más bien delgadas también tenemos celulitis” – frase que he debido pronunciar hasta la saciedad cuando, por redes, me critican por estar todo el día haciéndome tratamientos o probando nuevos cosméticos para solucionar el tema…
Insisto, la celulitis no tiene nada que ver con el peso. Se puede ser delgada y tener celulitis, y tener sobrepeso y no presentar ningún tipo de celulitis. Se trata, ante todo, de un problema estético que a algunas nos trae un poco de cabeza.
Por esta razón, el mercado de productos anticelulíticos no deja de desarrollarse: cremas, aceites, serums, medias, masajes, exfoliantes…
Yo soy una fan acérrima de probar nuevas cremas y tratamientos, creo que, junto al deporte y a la alimentación pueden ser de ayuda y un buen complemento para tratar de hacer frente estos “defectillos”.
Sin duda, combinar cremas anticelulíticas con cremas reafirmantes, drenantes e incluso, reductoras, puede ser un buen comienzo y, de hecho, es lo que hago diariamente. Además este tipo de cremas y aceites se pueden compaginar correctamente con tus lociones corporales habituales, así como otro tipo de tratamientos reductores o productos antiestrías para mujer.
Mi preferida, por su relación calidad-precio, siempre ha sido la gama anticelulítica y reductora de SOMATOLINE, que suelo encontrar, muchas veces con promociones o packs en Douglas, tanto en sus tiendas físicas como en su web.
Otra firma que he probado es la gama reductora de SISHEIDO, ¡algo más cara, pero vale la pena y cunde bastante!
Ya, si buscamos algo más económico, la marca YACEL puede ser un buen recurso y tienen variedad de productos reductores, anticelulíticos, drenantes, etc.
Hay que tener en cuenta que la constancia es clave en este proceso: una aplicación diaria, precedida de una buena exfoliciación corporal, y rematada con un auto-masaje son el principio para notar resultados. Su aplicación debe ser prolongada en el tiempo. Solo así evitarás la reaparición de la celulitis en tu cuerpo.
Los aceites y cremas anticelulíticos, así como cualquiera de los productos para la celulitis que ofrecen en DOUGLAS, son cosméticos avanzados a base de fórmulas para prevenir y combatir la aparición de cúmulos de tejido adiposo, cuya eficacia reside en su composición llena de estimulantes e ingredientes como el guaraná, el cacao o la cafeína.
Para conseguir que sus activos puedan eliminar las células grasas acumuladas, se debe aplicar el gel anticelulítico dos veces al día, idealmente tras la ducha de la mañana, momento en el cual los poros de tu piel absorben con mayor facilidad los componentes de la crema corporal, y tras finalizar tu actividad deportiva, continuando así la quema de grasas.
Está claro que la clave para reducir la celulitis está en nuestras manos, pero ¡ojo! No debemos obsesionarnos, ¡no es bueno ni para nuestra autoestima, confianza, chicas!
PLANES EN BARCELONA CON SB HOTELS Y EL NACIONAL
¡Hola a todos!
De nuevo retomando el blog un poco para contaros un plan muy top en Barcelona, ahora que está todo un poco limitado.
Durante estos meses de pandemia e incertidumbre ante lo desconocido hemos cambiado, las cosas han cambiado y hasta nuestras ciudades no parecen las mismas. Ahora que nuevamente podemos empezar a desplazarnos con libertad, en esta nueva normalidad, es el momento de volver redescubrir Barcelona, un plan perfecto para el fin de semana o Semana Santa en Barcelona.
¡Hola a todos!
De nuevo retomando el blog un poco para contaros un plan muy top en Barcelona, ahora que está todo un poco limitado.
Durante estos meses de pandemia e incertidumbre ante lo desconocido hemos cambiado, las cosas han cambiado y hasta nuestras ciudades no parecen las mismas. Ahora que nuevamente podemos empezar a desplazarnos con libertad, en esta nueva normalidad, es el momento de volver redescubrir Barcelona, un plan perfecto para el fin de semana o Semana Santa en Barcelona.
Se trata de un nuevo pack que están ofreciendo
y el multiespacio gastronómico
; un plan perfecto para que descubras Barcelona desde otro punto de vista.
Consiste en una experiencia alternativa, para hacer un plan diferente en pareja en Barcelona y a buen precio.
Os cuento en qué consiste el pack de actividades que tienen preparado:
La promo incluye un -15% de descuento en el alojamiento y una tarjeta regalo con 80 € para comer en un lugar emblemático y lleno de historia como es
Con esta propuesta de #ViveBCN, podrás alojarte en uno de sus hoteles de la ciudad Condal a un precio muy atractivo. Asimismo, contarás con otras ventajas como parking y Wi-Fi gratuito. Date el placer de reservar una habitación especial, como la ‘Doble con terraza‘ o una ‘Jaccuzzi Suite‘ y disfruta de poder cenar tranquilamente en un hotel y dormir en una habitación con muy buenas vistas.
Además incluyen una tarjeta regalo de 80€ para que puedas comer en
. A tu llegada al hotel, se te entregará la tarjeta y tu única “preocupación” será la de elegir en cuál de los 4 restaurantes de El Nacional te irás a comer:
,
de marisco y pescado,
o
Si eres más de ‘picoteo’, también puedes optar por alguna de las 4 barras especializadas de este multiespacio: La Barra de Cerveza y Conservas, La Barra de Vinos y Embutidos, La Barra de Ostras o La Cocktelería. Nosotros picamos algo en la barra y luego comimos en la Llotja de pescado. ¡MUUUUY RECOMENDABLE!
Consulta la oferta en sus diferentes hoteles:
Hotel SB BCN Events 4* Sup (Castelldefels)
Yo, os dejo con algunas fotos que hicimos en ambos sitios, espero que os guste y que os animéis a hacer algo diferente y a buen precio por la ciudad.
+
____
Hello everyone!
Getting again in touch here to explain you a very cool plan in Barcelona.
During these months of pandemic and uncertainty we have changed, things have changed and even our cities do not seem the same. Now that we can again start to move freely, in this new normality, it is time to rediscover Barcelona, a perfect plan for the weekend or Easter in Barcelona.
This is a new pack that SB Hotels and the gastronomic multi-space El Nacional are offering; a perfect plan for you to discover Barcelona from another point of view.
It is an alternative experience, to make a different plan as a couple in Barcelona and at a good price. I tell you what is the pack of activities that they have prepared:
The promo includes a -15% discount on accommodation and a gift card with 80 € to eat in an emblematic place full of history as is El Nacional.
With this #ViveBCN proposal, you can stay in one of their hotels in Barcelona at a very attractive price. You will also have other advantages such as parking and free Wi-Fi. Give yourself the pleasure of booking a special room, such as the 'Double with terrace' or a 'Jaccuzzi Suite' and enjoy dining quietly in a hotel and sleep in a room with great views.
They also include a gift card of 80€ so you can eat at El Nacional Barcelona. Upon arrival at the hotel, you will be given the card and your only "concern" will be to choose which of the 4 restaurants of El Nacional you will go to eat: La Braseria, La Llotja seafood and fish, La Taperia or La Parada. If you are more of a snacker, you can also opt for one of the 4 specialized bars of this multi-space: La Barra de Cerveza y Conservas, La Barra de Vinos y Embutidos, La Barra de Ostras or La Cocktelería. We had a snack at the bar and then ate at the Llotja de pescado, HIGHLY RECOMMENDED!
Here I show you some pics we took in both places, I hope you like it and that you are encouraged to do something different and at a good price in the city.
Kisses!
EXPERIENCIAS EN LA CIUDAD
Ahora que la movilidad está limitada, redescubrir nuestra ciudad es un plan alternativo que puede darnos sorpresas agradables. Hay un montón de locales de la ciudad que se han reinventado con la situación, y este es el caso del Hotel Duquesa de Cardona, que ha creado packs para vivir experiencias en pareja durante el fin de semana.
LEER MÁS…
Este sábado pasado fuimos Carlos y yo a conocer la nueva experiencia #DissabtesAlDuquesa, con cena y actuación musical, noche y desayuno.
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Ahora que la movilidad está limitada, redescubrir nuestra ciudad es un plan alternativo que puede darnos sorpresas agradables. Hay un montón de locales de la ciudad que se han reinventado con la situación, y este es el caso del Hotel Duquesa de Cardona, que ha creado packs para vivir experiencias en pareja durante el fin de semana.
Este sábado pasado fuimos Carlos y yo a conocer la nueva experiencia #DissabtesAlDuquesa, con cena y actuación musical, noche y desayuno.
Os explico mejor lo que incluye la oferta:
- Una copa de bienvenida
- Cena de la mano del chef Francisco Villota
- Cocktail especial de su coctelero estrella, Marc Álvarez --> negroniman
- Todo ello acompañado de la música del DJ Alfredo de Jesús
- Estancia de 1 noche en una de sus habitaciones
- Disfrutar de una actuación musical, en nuestro caso, de dos de los componentes del grupo Ganzà
- Desayuno
¡Y todo ello por sólo 160 euros por pareja!
Para hacer las reservas podéis enviar un correo electrónico a info@hduquesadecardona.com o llamar al teléfono 93 268 90 90.
¡Os dejo algunas fotos que hicimos ahí!
FemmeLuxe Dresses
Hola chicos!
El confinamiento tiene estas cosas, que coges y descubres que tu terraza tiene bastante juego para hacer fotos... Y, para confirmar mis sospechas me hice una sesión de fotos con los nuevos vestidos que me han llegado de FemmeLuxe. Una marca internacional experta en lounge and club wear con prendas de punto, cómodas, favorecedoras y muy sensuales.
LEER MÁS…
Hola chicos!
El confinamiento tiene estas cosas, que coges y descubres que tu terraza tiene bastante juego para hacer fotos... Y, para confirmar mis sospechas me hice una sesión de fotos con los nuevos vestidos que me han llegado de
.
Una marca internacional experta en
and club wear con
, cómodas, favorecedoras y muy sensuales.
Dos negros, uno burdeos y otro blanco. Todos super sexys y favorecedores, o eso me dijisteis en las stories de mi Instagram :-P
El primero de ellos, el
vestido mini negro de terciopelo
es de bajo asimétrico y escote cruzado, escote que estiliza y forma que marca la silueta.
El
tiene unas mangas que me encantan, que se pueden poner al hombro o tipo escote 'bardot'.
El
, en manga larga, cuello alto y con cordón para ajustar el largo de la falda fruncida es... lo más!
Y por último, el
vestido midi blanco fruncido y con escote 'bardot'.
Qué me decís, ¿Cuál es vuestro preferido?
Espero que os gusten las fotos! Tenéis más en mi cuenta de Instagram
!
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♥
Hey guys!!
Quarantean has these things... you can discover your tooftop is an amazing set to take some pictures on it... And to show it to you, I took some pictures with my new
FemmeLuxe lounge and Club Dresses
An international fashion brand with co-ord pieces,
wear and
so sexy and comfy all of them!
First one,
, with asymmetrical skirt and V deep neck, look so nice when wearing it... I could wear it all day!
The
short skirt and longsleeve burgundy dress
has sleeves that I love, that can be put on the shoulder or 'bardot' neckline.
The
with long sleeves, high neck and drawstring to adjust the length of the gathered skirt is ... the most!
And finally, the
ruched white midi dress with 'bardot' neckline
. What do you say, what is your favorite? I hope you like the pictures! You have more on my Instagram account
!
Pics by: Carlos Torres